پیپٹائڈ کو نیوٹریشن سائنس فیلڈ میں ہمیشہ سے مکمل غذائیت والی خوراک کے طور پر جانا جاتا ہے۔حالیہ برسوں میں اندرون اور بیرون ملک ماہر غذائیت اور طبی سائنسدانوں کی تحقیق سے پتا چلا ہے کہ روزانہ ایک کپ پیپٹائڈ پینا لوگوں کو صحت مند جسم لا سکتا ہے۔

1. اضافی غذائیت

پیپٹائڈ کو ہمیشہ مکمل غذائیت والی خوراک کے طور پر جانا جاتا ہے۔لہذا، پیپٹائڈ انسانی جسم میں کسی بھی پروٹین کو تشکیل دے سکتا ہے، اور اس کے جذب کی شرح دودھ، گوشت اور سویا بین سے بہت بہتر ہے۔

پیپٹائڈ انسانی صحت میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے، لہذا یہ روایتی چینی طب کے نقطہ نظر سے ایک منفرد خوراک ہے۔

2. کم خون کے لپڈس

پیپٹائڈ لپڈس کے میٹابولزم میں مدد کرسکتا ہے، جو خون کے لپڈس کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

3. آسٹیوپوروسس کو روکیں۔

پیپٹائڈ ہڈیوں اور کونڈروسائٹس کی تخلیق نو کے ساتھ ساتھ بافتوں کے جذب کو بھی فروغ دے سکتا ہے۔ کولیجن پیپٹائڈ ہڈیوں کی تناؤ کو بہتر بنا سکتا ہے، ایپی فیزیل کولیجن کے مواد کو بڑھا سکتا ہے اور آسٹیو کلاسٹس کی تفریق اور سرگرمی کو متاثر کرتا ہے، جو کینسل ہڈی کے ٹریبیکولر مائکرو اسٹرکچر کو برقرار رکھنے کے لیے اچھا ہے۔ .

4. قبض کو دور کرتا ہے۔

چھوٹے مالیکیولر پیپٹائڈ میں 18 امینو ایسڈ ہوتے ہیں جن میں سے 8 ضروری امینو ایسڈ ہوتے ہیں جنہیں انسان ترکیب نہیں کرسکتا۔یہ آنتوں میں لیکٹک ایسڈ بیکٹیریا کے پھیلاؤ کو فروغ دے سکتا ہے، پیتھوجینک بیکٹیریا جیسے ایسچریچیا کولی کی افزائش کو روک سکتا ہے، آنتوں میں زہریلے مادوں کی پیداوار کو کم کر سکتا ہے، آنتوں کو نم کر سکتا ہے اور آنتوں کی صحت کو بہتر بنا سکتا ہے۔یہ معدنیات کے جذب کو فروغ دے سکتا ہے، جسم کی قوت مدافعت کو منظم کر سکتا ہے، معدہ اور آنتوں کی بیماریوں کے خلاف مزاحمت کو بہتر بنا سکتا ہے، اور قبض کی علامات کی موجودگی کو کم کر سکتا ہے۔

5. اینٹی ایجنگ

کولیجن پیپٹائڈ میں موثر جزو انسانی کولیجن کی ترکیب کو فروغ دینے اور تازہ کولیجن کے مواد کو بڑھانے کے لئے انسانی جسم کے کولیجن ترکیب کو چالو کرسکتا ہے۔25 سال کی عمر کے بعد، انسان کی کولیجن کی ترکیب کرنے کی صلاحیت کم ہو جاتی ہے، اور کولیجن کا نقصان پیدا ہونے والی مقدار سے زیادہ ہوتا ہے، جس کی وجہ سے جلد کی پتلی اور عمر بڑھ جاتی ہے۔لہذا، ہر روز بوائین کولیجن پیپٹائڈ پینے پر اصرار کریں، جلد کی لچک کو بڑھا سکتے ہیں۔